Bazén s protiproudem
Relaxace v bazénu s protiproudem má pozitivní zdravotní účinky: uvolňuje stres a napětí, odstraňuje svalovou únavu, vytváří endorfiny zmírňující bolesti přirozenou cestou a mnoho
dalších neocenitelných výhod.
Teplota 30 °.
Vířivka (hydromasáž)
Masáž vířivou vodou s celkovou celotělovou aplikací, voda má stálou teplotu 35 – 37°C. Vodní masáž ve vířivce pro 2 – 3 osoby s tryskami různé velikosti a různé síly proudu. Přispívá k zlepšení prokrvení končetin, aktivuje kožní receptory, uvol\ńuje svalovou a kloubovou ztuhlost.Má tedy léčebný, relaxační a regenerační účinek.
Indikace :
- stavy po operacích nebo úrazech pohybového aparátu
- při svalových atrofiích a periferních obrnách
- při diabetes mellitus
- koupel má sedativní účinek, pomáhá při nespavosti, uvolńuje svalový tonus a psychické napětí
Kontraindikace :
- hnisavé onemocnění kůže, plísně, infekční choroby
- známky oběhového selhání
- akutní horečnaté stavy
- stavy po hluboké tromboze
- zhoubné nádory
- těhotenství
- inkontinence moči a stolice
Doporučení : Doporučená doba koupele ve vířivce je 15 – 30 minut.
Roháčská masážní sprcha
Intenzivní proud padající vody namasíruje Vaše tělo studenou vodou, která příjemně osvěží tělo i ducha. Použití studené vody má povzbuzující účinky. Pomáhá ke snižování příznaků zánětu, jako je bolest a otok i v akutních fázích zranění.
Ledové osvěžení
Tradiční metoda jak si upevnit zdraví a naladit organismus pro úspěšné zdolávání každodenních úkolů je ochlazení kousky ledu po saunování.
Kneippova koupel
Kneippova šlapací koupel je koupelí pro Vaše nohy. Tato střídavá koupel ve studené a teplé vodě je balzámem na unavené dolní končetiny. Základem jsou vaničky – bazénky s hloubkou vody 30 cm a s teplotami 9 – 14°C a 35 – 38 °C.
Horský pramen Prieves
Slouží k osvěžení těla zevnitř, doplnění pitného režimu a navození pocitu tepelné rovnováhy organismu. Doplnění tekutin v době saunování je nezbytně nutné!
Tropický déšť
Intenzivní proud teplé vody působí na Vaše tělo jako blahodárný déšť, který Vás příjemně očistí a povzbudí do objevování nových zákoutí v sauně paradise. Horká voda pomáhá při zlepšování oběhu, při odstraňování škodlivin z těla, je užitečná při chronické bolesti, je vhodná ke zklidnění organismu. Nic člověka tak neuvolní jako teplá vodní koupel, ve které organismus relaxuje a i extrémně nervozní člověk pokojně spí.