Hydromasáž (vírivka)
Masáž vírivou vodou s celkovou celotelovou aplikáciou, voda má stálu teplotu 35-37 ˚C. Vodná masáž prebieha vo vírivej vani pre dve osoby s tryskami rôznej veľkosti a rôznej sily prúdu. Prispieva k zlepšeniu prekrvenia končatín, aktivuje kožné receptory, uvoľňuje svalovú a kĺbovú stuhnutosť. Má teda liečebný, relaxačný a regeneračný účinok.
Indikácie:
- Stavy po operáciách, alebo úrazoch pohybového aparátu
- Pri svalových atrofiách a periférnych obrnách
- Pri diabetes mellitus
- Kúpeľ má sedatívny účinok, pomáha pri nespavosti, uvoľňuje svalový tonus a psychické napätie
Kontraindikácie:
- Hnisavé ochorenia kože, plesne, infekčné choroby
- Známky obehového zlyhania
- Akútne horúčkovité ochorenia
- Stavy po hlbokej trombóze
- Zhubné nádory
- Tehotenstvo
- Inkontinencia moču a stolice
Odporúčanie: Odporúčaná doba strávená vo vírivom kúpeli je 15-30 minút.
Roháčska masážna sprcha
Intenzívny prúd padajúcej vody ošľahá Vaše telo ľadovo studenou vodou, ktorá príjemne osvieži telo i ducha. Použitie studenej vody má povzbudzujúce účinky. Pomáha pri znižovaní známok zápalu, ako je bolesť a opuch v akútnych fázach zranenia.
Ľadové osvieženie
Ochladiť sa kúskami ľadu po východe zo sauny je tradičná metóda ako si upevniť zdravie a naštartovať organizmus na úspešné zdolávanie každodenných výziev.
Kneippov kúpeľ
Kneippov šliapací kúpeľ je kúpeľom pre Vaše nohy. Tento striedavý kúpeľ v studenej a teplej vode – je balzamom na unavené dolné končatiny. Základom preň sú vaničky-bazéniky, s hĺbkou vody 30 cm a s teplotami 9-14˚C a 35-38 ˚C.
Prameň spod Prievesu
Slúži na osvieženie tela zvnútra, doplnenie stratených tekutín a navodenie pocitu tepelnej rovnováhy organizmu. Dopĺňanie tekutín počas saunovania je nevyhnutné!
Tropický dážď
Intenzívny prúd teplej vody pôsobí na Vaše telo ako blahodarný dážd, ktorý Vás príjemne očistí a povzbudí do objavovania nových zákutí v sauna paradise. Horúca voda pomáha pri zlepšovaní obehu, pri odstraňovaní odpadových látok z telesných tkanív, je užitočná pri chronickej bolesti, dá sa použiť ako skvelé sedatívum. Nič človeka neupokojí tak, ako teplý vodný kúpeľ, v ktorom sa organizmus zrelaxuje a aj extrémne nervózny človek pokojne zaspí.